10 roślin o właściwościach antywirusowych

1. Czarny bez (Sambucus nigra)

Przeciwdziała wirusom, przede wszystkim grypie i opryszczce. Badania wykazały, że bzu czarnego można używać jako bezpiecznego leczenia wirusów grypy A i B.

Dowiedz się więcej o właściwościach leczniczych

2. Czosnek pospolity (Allium sativum)

Eksperymenty wykazały, że allicyna - substancja czynna czosnku może zabijać niezliczone mikroorganizmy, wywołujące najpoważniejsze infekcje, takie jak gruźlica, zapalenie płuc, infekcje laryngologiczne lub opryszczka. Czosnek pomaga również kontrolować ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko raka.

Dowiedz się więcej o właściwościach leczniczych

3. Imbir lekarski (Zingiber officinale)

Ta przyprawa jest ceniona na całym świecie ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i wzmacniające odporność. Poprawia krążenie krwi, rozgrzewa organizm, sprzyja eliminacji śluzu i toksyn.

Dowiedz się więcej o właściwościach leczniczych

4. Jeżówka purpurowa (Echinacea purpurea)

Dzięki swoim niezwykłym właściwościom immunostymulującym jest jedną z najlepiej sprzedających się roślin wszechczasów. Zawarte w niej fitochemikalia mają zdolności zmniejszania infekcji wirusowych i nowotworów. Substancja zwana jeżówką zapobiega przedostawaniu się wirusów i bakterii do zdrowych komórek. Echinacea zmniejsza stan zapalny, ból i poprawia zdrowie psychiczne.

Dowiedz się więcej o właściwościach leczniczych

5. Lebiodka pospolita (Origanum vulgare)

Dzikie oregano jest lepsze od antybiotyku ze względu na mniej skutków ubocznych. Zawiera substancje o właściwościach przeciwwirusowych, przeciwbakteryjnych i przeciwgrzybicznych. Pomaga w infekcjach wirusowych, alergiach, nowotworach, pasożytach i stanach zapalnych wywołujących choroby.

Dowiedz się więcej o właściwościach leczniczych

6. Lukrecja gładka (Glycyrrhiza glabra)

Korzeń lukrecji jest również silnym ziołem przeciwwirusowym, które może zapobiegać zapaleniu wątroby typu C, HIV i grypie. Ma również działanie przeciwutleniające, wzmacnia odporność. Jest pomocny przy bólu gardła oraz nadnerczy.

Dowiedz się więcej o właściwościach leczniczych

7. Mięta lekarska (Mentha piperita)

Mięta pieprzowa dobrze radzi sobie z infekcjami wirusowymi, ponieważ jej głównym składnikiem jest mentol, który działa na przekrwienie błony śluzowej nosa i usuwa śluz. Ponadto olejek eteryczny z mięty pieprzowej dobrze oczyszcza kanały nosowe.

Dowiedz się więcej o właściwościach leczniczych

8. Nagietek lekarski (Calendula officinalis)

Znana od XIII wieku roślina jest bogata w flawonoidy, przeciwutleniacze, które chronią komórki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki. Jednocześnie nagietek walczy z wirusami i bakteriami. Krople nagietka mogą być stosowane w leczeniu infekcji ucha u dzieci.

Dowiedz się więcej o właściwościach leczniczych

9. Traganek błoniasty (Astragalus membranaceus)

Korzeń traganka jest uważany za silny naturalny środek przeciwwirusowy. Chiński lekarze używali go od wieków w celu wzmocnienia odporności. Badania wykazały, że roślina może zapobiegać przeziębieniom i grypie.

Dowiedz się więcej o właściwościach leczniczych

10. Żeń-szeń właściwy (Panax ginseng)

Ostatnie badania wykazały, że żeń-szeń nie tylko pomaga całemu organizmowi, ale także pomaga przede wszystkim zapobiegać grypie i pozbyć się jej. Korzeń żeń-szenia zawiera substancje poprawiające ogólny stan organizmu, pomagając złagodzić stany zapalne, anemie, wzmocnić układ odpornościowy i odstresować. Żeń-szeń pobudza aktywność białych krwinek, które zwalczają infekcje bakteryjne i wirusowe.

Dowiedz się więcej o właściwościach leczniczych

Zdjęcia: 1 - TheOtherKev / Pixabay, 2 - Manfred Richter / Pixabay, 3 - Brett Hondow / Pixabay, 4 - MikeGoad / Pixabay, 5 - Kathas_Fotos / Pixabay, 6 - gate74 / Pixabay, 7 - ELCORREODELSOL / Pixabay, 8 - Araneel / Pixabay, 9 - WikimediaImages / Pixabay, 10 - Nguyen Cong / Pixabay
G.T.