Apteka w ogrodzie

Wszystko o leczniczych roślinach z naszych ogrodów

Krem z pieczonej dyni – pyszna, rozgrzewająca...

Krem z pieczonej dyni – pyszna, rozgrzewająca...

Krem z pieczonej dyni – pyszna, rozgrzewająca...

Krem z dyni to pyszna jesienna zupa, którą zrobisz w kilka minut. Sprawdź nasz przepis i ciesz się smakiem jesieni! Twoja rodzina pokocha ten smak.

Kontynuuj czytanie

Kuchnia z ogródka

Pyszny sok z malin i poziomek – smaczny i zdrowy!

Pyszny sok z malin i poziomek – smaczny i zdrowy!

Pyszny sok z malin i poziomek – smaczny i zdrowy!

Sezon na przygotowanie letnich przetworów domowych rozpoczęty. Przedstawiamy przepis na sok z...

Kuchnia z ogródka

Mus jabłkowy. Sposób na więcej owoców i mniej cukru w diecie

Mus jabłkowy. Sposób na więcej owoców i mniej cukru w diecie

Mus jabłkowy. Sposób na więcej owoców i mniej...

Mus jabłkowy ma wiele zastosowań, a o niektórych większość z nas nigdy nie słyszała. Czy wiecie...

Kuchnia z ogródka

Owoce jagodowe wzmacniają odporność!

Owoce jagodowe wzmacniają odporność!

Owoce jagodowe wzmacniają odporność!

Układ odpornościowy człowieka to skomplikowana maszyneria, której sprawne działanie zależy od...

Kuchnia z ogródka

Warzywa i owoce przepisem na młodość i długie...

Warzywa i owoce przepisem na młodość i długie...

Warzywa i owoce przepisem na młodość i długie...

Każdy z nas chciałby cieszyć się długim życiem w zdrowiu. Dodatkowo jędrna skóra bez zmarszczek...

Kuchnia z ogródka

Sok z babki lancetowatej. Idealny na...

Sok z babki lancetowatej. Idealny na...

Sok z babki lancetowatej. Idealny na...

Wiosną pogoda bardzo często bywa zmienna i o przeziębienie w tym miesiącu wbrew pozorom...

Kuchnia z ogródka

5 pysznych przepisów na soki i smoothie z...

5 pysznych przepisów na soki i smoothie z...

5 pysznych przepisów na soki i smoothie z...

Wiosną czerpiemy pełnymi garściami z dobrodziejstw natury. To właśnie teraz mamy okazję zbierać...

Nowości i aktualności

Sok z naci marchewki. To eliksir młodości!

Sok z naci marchewki. To eliksir młodości!

Sok z naci marchewki. To eliksir młodości!

Nać marchewki bardzo często jest wyrzucana jako odpad. To błąd! Nać to prawdziwa skarbnica...

Kuchnia z ogródka

25+ prozdrowotnych roślin z Twojego ogrodu!

25+ prozdrowotnych roślin z Twojego ogrodu!

25+ prozdrowotnych roślin z Twojego ogrodu!

W dobie "chemizacji" rolnictwa chętnie powracamy do samodzielnej uprawy roślin, aby jeść to co jest zdrowe i naturalne. Wiele roślin z naszego ogrodu ma cenne właściwości prozdrowotne. Znajdziemy je oczywiście wśród warzyw czy roślin owocowych, ale też roślin ozdobnych, a nawet...

Kontynuuj czytanie

Kuchnia z ogródka

Nasturcja – piękne pnącze, które możesz zjeść!

Nasturcja – piękne pnącze, które możesz zjeść!

Nasturcja – piękne pnącze, które możesz zjeść!

Pytanie czytelnika: Piszę do Państwa z nietypową sprawą, mam nadzieję, że pomożecie mi...

Kuchnia z ogródka

Ogrodnictwo – najlepszy lek dla ciała i ducha!

Ogrodnictwo – najlepszy lek dla ciała i ducha!

Ogrodnictwo – najlepszy lek dla ciała i ducha!

Ogrodnictwo wpływa pozytywnie na zdrowie i szczęście, tak twierdzą naukowcy na całym...

Kuchnia z ogródka

„Zdrowie z ogrodu” – nowa książka Michała Mazika!

„Zdrowie z ogrodu” – nowa książka Michała Mazika!

„Zdrowie z ogrodu” – nowa książka Michała Mazika!

„Zdrowie z ogrodu” to poradnik o uprawie i zastosowaniu roślin jadalnych o ozdobnych owocach....

Nowości i aktualności

Jedz warzywa i owoce, one mają supermoce! Zdrowa...

Jedz warzywa i owoce, one mają supermoce! Zdrowa...

Jedz warzywa i owoce, one mają supermoce! Zdrowa...

Owoce i warzywa różnią się kolorem, kształtem i smakiem. Mogą być podawane na surowo, pieczone...

Kuchnia z ogródka

Więcej warzyw i owoców w diecie – na zdrowie!

Więcej warzyw i owoców w diecie – na zdrowie!

Więcej warzyw i owoców w diecie – na zdrowie!

Coraz więcej osób deklaruje rezygnację z mięsa lub znacząco ogranicza jego spożycie – niespełna...

Kuchnia z ogródka

FILM: Jak zrobić malinową maskę do twarzy?

FILM: Jak zrobić malinową maskę do twarzy?

FILM: Jak zrobić malinową maskę do twarzy?

Maliny wpływają na syntezę kolagenu i elastyny – głównych białek podporowych skóry, dzięki...

Kuchnia z ogródka

FILM: Jak zrobić porzeczkowy eliksir do twarzy?

FILM: Jak zrobić porzeczkowy eliksir do twarzy?

FILM: Jak zrobić porzeczkowy eliksir do twarzy?

Owoce czarnej porzeczki zawierają kwasy owocowe, pektyny, błonnik, antocyjany i witaminy....

Kuchnia z ogródka

Kapusta i buraki kontra rak żołądka – zdrowe...

Kapusta i buraki kontra rak żołądka – zdrowe...

Kapusta i buraki kontra rak żołądka – zdrowe...

Sok z kiszonej kapusty i zakwas z buraka znane są od wieków z ich właściwości leczniczych. W medycynie ludowej były stosowane m.in. do łagodzenia infekcji wirusowych i bakteryjnych jak również przy problemach z trawieniem. Warto przygotowywać je zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym, gdy...

Kontynuuj czytanie

Kuchnia z ogródka

FILM: Jak zrobić borówkowe serum do ciała?

FILM: Jak zrobić borówkowe serum do ciała?

FILM: Jak zrobić borówkowe serum do ciała?

Borówki mają niezwykłe właściwości nawilżające skórę. Działają także detoksykująco i wspomagają...

Kuchnia z ogródka

Eksperci SGGW o roślinach leczniczych

Eksperci SGGW o roślinach leczniczych

Eksperci SGGW o roślinach leczniczych

Co łączy bazylię, pokrzywę, ostropest i lipę? – Zawartość związków biologicznie czynnych....

Kuchnia z ogródka

Nie 5, a 10 porcji warzyw i owoców codziennie!

Nie 5, a 10 porcji warzyw i owoców codziennie!

Nie 5, a 10 porcji warzyw i owoców codziennie!

Najdłuższe życie zapewnia spożywanie dziennie 10 porcji warzyw i owoców; rocznie mogłoby to...

Kuchnia z ogródka

Który owoc jest najzdrowszy? Poznaj top 10!

Który owoc jest najzdrowszy? Poznaj top 10!

Który owoc jest najzdrowszy? Poznaj top 10!

Dr Michael Mosley, twórca programów popularnonaukowych, zbadał, który owoc, uprawiany we...

Kuchnia z ogródka

Ogórki są idealne na przetwory. A do tego są...

Ogórki są idealne na przetwory. A do tego są...

Ogórki są idealne na przetwory. A do tego są...

W Polsce przetwarza się ponad 90 proc. zbiorów ogórka. A do przetworów najlepiej nadają się...

Kuchnia z ogródka

Zdrowotne właściwości owoców sezonowych – to...

Zdrowotne właściwości owoców sezonowych – to...

Zdrowotne właściwości owoców sezonowych – to...

Owoce sezonowe to prawdziwe bomby witaminowe, stanowiące bogate źródło substancji odżywczych,...

Kuchnia z ogródka

Suszone warzywa są zdrowsze niż mrożonki

Suszone warzywa są zdrowsze niż mrożonki

Suszone warzywa są zdrowsze niż mrożonki

Instytut Żywności i Żywienia zaleca spożywanie co najmniej pięciu porcji owoców i warzyw...

Kuchnia z ogródka

1

...

4 5 6

7

Następna