Jak zaprojektować ogród terapeutyczny? | Matt Keightley

Kim jest Matt Keightley?

Dorastając w towarzystwie swoich braci, Matt Keightley spędzał dużo czasu na świeżym powietrzu. Odważył się wkroczyć w świat profesjonalnego ogrodnictwa, po raz pierwszy przeprojektowując ogród swoich rodziców, gdy miał 17 lat. Jak wspomina w rozmowie z RHS, zawsze lubił przebywać w ogrodzie.

To dziadek kupił mu pierwszy zestaw narzędzi ogrodniczych, a później wszystkie święta Bożego Narodzenia i urodziny były doskonałą okazją do pojawienia się kolejnych roślinnych akcesoriów. Być może, jak sugeruje Matt, gdyby jego rodzina nie była tak wspierająca, nigdy nie zainteresowałby się ogrodnictwem i zamiast tego wstąpiłby do sił zbrojnych. 

Pasja i dążenie Matta do tworzenia ogrodów, które pomagają ludziom, jest imponująca. Jego pierwszy ogród pokazowy, "The Help for Heroes" w 2014 roku, zainspirowany służbą jego brata snajpera w Brytyjskich Siłach Zbrojnych, był jego własną koncepcją. Przeniesiony po festiwalu w Chelsea do Help for Heroes Recovery Centre, aby pomóc żołnierzom powracającym z trasy wyzdrowieć po urazach fizycznych i zespole stresu pourazowego (PTSD), nadal działa cuda, wspierając tradycyjną terapię.

Ogrody, które leczą 

Od samego początku Matt wiedział, że nie będzie tworzył tradycyjnych ogrodów, ale prawdziwe uzdrawiające oazy.

Posiadanie czegoś, o co można dbać, tak jak o roślinę, daje poczucie celu, co jest tak ważne dla osób zmagających się z zaburzeniami psychicznymi - podkreśla Keightley. 

Od czasu ogrodu "Help for Heroes" Matt powrócił do Chelsea trzykrotnie, w tym we współpracy z DJ-em Radio Two Jeremym Vine'em w 2017 r. w ramach projektu "Jeremy Vine Texture Garden". Znaczenie tekstury w tym ogrodzie jest czymś, co Matt włączył do swojego ogrodu "Feel Good Garden" w Chelsea, a także ogrodu zdrowia i dobrego samopoczucia w RHS Garden Wisley.

"Codziennie oddycham ogrodem" 

Równoważenie spędzania czasu z rodziną i dążenie do sukcesu jest jednym z najtrudniejszych wyzwań Matta:

Czuję całkowitą ulgę, gdy kończę pracę i wracam do domu z dziewczynkami. W każdy weekend idziemy na spacer lub spędzamy czas w ogrodzie. W ten weekend planujemy zbudować hotel dla owadów.

Kiedy został poproszony o wybranie jednej "cechy" wszystkich swoich projektów, powiedział: różnorodność roślin. A gdyby mógł wybrać tylko jedną roślinę - co może być dla niektórych zaskakujące - Matt wybrał rozmaryn. Jest to pierwsza roślina, którą Poppy, jego najstarsza z dwóch córek, powiązała z aromatem i zapachem, ale ma również szerokie zastosowanie w kuchni i jest jedną z tych roślin, które pobudzają wszystkie zmysły.

Dbamy o rośliny, jakby były naszymi dziećmi, a to daje nam cel, znaczenie i coś, na czym możemy się skupić poza codziennym życiem, co jest świetnym sposobem na złagodzenie codziennego stresu.

Jak zaprojektować ogród terapeutyczny? 

Ogrodowa terapia może okazać się zbawienna w leczeniu różnych problemów zdrowotnych, takich jak stres, depresja, zaburzenia psychiczne, a także w rehabilitacji po urazach czy operacjach. Ogród to miejsce, w którym ludzie mogą znaleźć ukojenie i wzmocnić swoje zdrowie psychiczne i fizyczne poprzez kontakt z naturą. Projektowanie ogrodów terapeutycznych wymaga więc nie tylko fachowej ogrodniczej wiedzy i doświadczenia, ale także ogromnych pokładów empatii, które sprawiają, że przestrzeń jest odpowiedzią na ludzkie potrzeby.

Postaw na stonowaną paletę kolorów 

Jak radzi Matt - jeśli zależy wam na ogrodzie, który koi zmysły, postawcie na biele, róże, błękity i fiolety, które mają uspokajający i relaksujący wpływ na stan naszego umysłu. 

Sadzisz tylko rośliny ozdobne? To błąd! 

Zioła mają działanie lecznicze, a dzięki swoim walorom zdrowotnym połączonym z dekoracyjnymi wnoszą ogromną wartość do ogrodu. Dlaczego by więc nie użyć ulubionej rośliny Matta - rozmarynu - który swoim zapachem wręcz zaprasza do porannej medytacji i chwili dla siebie?

Miksuj tekstury, baw się formą! 

Jak radzi Matt, uprawiaj różnorodne rośliny. Zimozielone gatunki strukturalne, trawy i byliny to świetne połączenie, które zapewnia kolor i różnorodność tekstur przez cały rok. Pomyśl także o ciekawej teksturze w nawierzchni!

Nie bój się Natury i zaproś do ogrodu dzikie zwierzęta

Ptaki, pszczoły i inne dzikie zwierzęta ogrodowe wywołają uśmiech na twojej twarzy, gdy tylko je zobaczysz. Zachęć je do odwiedzenia ogrodu za pomocą odpowiednich roślin i wody!

Buduj napięcie układem ścieżek 

Ułóż meandrującą ścieżkę, która będzie prowadziła cię po ogrodzie, jak rozdziały po wielowątkowej opowieści. Zastanów się, w których miejscach warto zaplanować ciekawe przystanki i niespodziewane kryjówki dla spragnionych ciszy samotników. 

Przełam konwencję i wypłyń na głębię!

Czasem warto zboczyć z utartych szlaków i znaleźć swój własny klucz do zachwycającego projektu! Ogród, który leczy to ten, który jest urządzony w twoim stylu. Uniwersalna rada, która poprowadzi cię do prywatnej zielonej oazy marzeń? Przy planowaniu ogrodu trzeba uwzględnić "efekt wow", czyli element zaskoczenia. Bo nic tak nie wysysa życiowej energii i entuzjazmu jak monotonia i przewidywalność! 

Tekst: Katarzyna Augustyniak, zdjęcie tytułowe: cycreation / Adobe Stock