Sok z naci pietruszki. To "bomba" z witaminą C!

sok z naci pietruszki

Nie wyrzucaj naci z pietruszki korzeniowej! Możesz zrobić z niej pyszny i zdrowy sok.

Posłuchaj
00:00
33

Nać pietruszki dla serca!

Nać pietruszki stosowana jest głównie jako wzbogacenie potraw, dodatek, przyprawa. Tymczasem w naci oprócz beta-karotenu, flawonoidów i żelaza, znajduje się bardzo dużo witaminy C. Udowodniono, że kombinacja składników zawartych w naci pietruszki wzmacnia serce, pomaga w leczeniu kamicy moczowej, łagodzi nerwobóle, przyspiesza trawienie, usuwa wzdęcia, poprawia wzrok i cerę, usuwa nieświeży oddech i wreszcie odtruwa organizm.

Przepis na sok z naci pietruszki

Składniki

  • szklanka naci pietruszki
  • listek mięty
  • jabłko
  • ½ banana
  • cytryna lub limonka

Przygotowanie

Po dokładnym umyciu, składniki na przemian wkładamy do wolnoobrotowej wyciskarki do soków.

Źródło: Kuvings, zdjęcie: @pysznieczyprzepysznie

Obserwuj
Tematy
Więcej na ten temat
Powiązane rośliny

Pietruszka naciowa Petroselinum crispum subsp. crispum

Pietruszka korzeniowa Petroselinum crispum var. tuberosum

Ciesielska czy rozłupująca? Jaka siekiera do ogrodu?
Komentarze

Gość Jakoona
10-01-2022 12:27
Wypróbowane! Warto spróbować;) Choć z "zielonych soków" wolę szpinakowy, ten jest dobry na urozmaicenie dokowego menu.
Zajrzyj na Forum ZielonyOgrodek.pl
Sekrety pięknych storczyków. Eksperci radzą, jakie produkty wybrać do codziennej pielęgnacji
To się przyda
Tagi
Najnowsze treści