Logo
Logo
23
Okazje

Sok z naci pietruszki. To "bomba" z witaminą C!

Nie wyrzucaj naci z pietruszki korzeniowej! Możesz zrobić z niej pyszny i zdrowy sok.

 

Nać pietruszki dla serca!

Nać pietruszki stosowana jest głównie jako wzbogacenie potraw, dodatek, przyprawa. Tymczasem w naci oprócz beta-karotenu, flawonoidów i żelaza, znajduje się bardzo dużo witaminy C. Udowodniono, że kombinacja składników zawartych w naci pietruszki wzmacnia serce, pomaga w leczeniu kamicy moczowej, łagodzi nerwobóle, przyspiesza trawienie, usuwa wzdęcia, poprawia wzrok i cerę, usuwa nieświeży oddech i wreszcie odtruwa organizm.

Przepis na sok z naci pietruszki

Składniki

  • szklanka naci pietruszki
  • listek mięty
  • jabłko
  • ½ banana
  • cytryna lub limonka

Przygotowanie

Po dokładnym umyciu, składniki na przemian wkładamy do wolnoobrotowej wyciskarki do soków.

Źródło: Kuvings, zdjęcie: @pysznieczyprzepysznie

Tagi
 
To Cię zainteresuje
Pokaż więcej (6)
Powiązane rośliny
Warto przeczytać
Lista zakupów


Komentarze

Gość Jakoona

10-01-2022 11:27

Wypróbowane! Warto spróbować;) Choć z "zielonych soków" wolę szpinakowy, ten jest dobry na urozmaicenie dokowego menu.

Wiecej na Forum ZielonyOgrodek.pl
NEWSLETTER
Zapisz się i odbierz darmowe e-wydanie magazynu Gardeners` World!
 
Twoja strona ogrodu