Mus z owoców jagodowych z pampuchami

Mus z owoców jagodowych z pampuchami

Pampuchy, buchty, kluski na parze, parowańce - w różnych częściach Polski mają różne nazwy, ale z pewnością wszystkim kojarzą się z domową kuchnią mamy czy babci. Mogą być podawane z różnymi dodatkami - ascetycznie ze śmietaną, cukrem i cynamonem, na wytrawnie z mięsem i surówką lub w zdrowszej wersji zatopione w musie z owoców jagodowych. Niewiele więcej trzeba, a obiad na słodko lub deser przepełniony polskimi superfoods gotowy!

Chcesz częściej widzieć nasze artykuły w Google? Dodaj Zielony Ogródek do ulubionych źródeł
10

Przepis na mus z owoców jagodowych z pampuchami

Czas przygotowania: 120 min
3 porcje

Składniki 

  • 2 szkl. borówek
  • ½ szkl. porzeczki czarnej
  • ½ szkl. jeżyn
  • 2 łyżki cukru
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 2 łyżki zimnej wody
  • 6 pampuchów
  • 4 łyżki kwaśnej śmietany
  • mięta

 

Przygotowanie

  1. 1,5 szkl. borówek gotujemy z cukrem przez 7 minut, energicznie mieszamy, zagotowujemy i miksujemy na gładką masę.
  2. Pampuchy parujemy na sitku nad gotującą się wodą pod przykryciem 8-10 minut.
  3. Na połowę talerza wylewamy mus borówkowy, na drugą połowę nakładamy dwa ciepłe pampuchy, polewamy śmietaną. Całość dekorujemy świeżymi owocami i miętą.

Smacznego!

Źródło: Krajowy Związek Grup Producentów Owoców i Warzyw, kampania „Czas na polskie superowoce! Edycja III"

Tematy
Powiązane artykuły
Popularne w sklepie
Miedzian 50 WP, zwalcza choroby owoców – 15 g
Miedzian 50 WP, zwalcza choroby owoców – 15 g
Preparat olejowy (parafinowy) Treol 770 EC 100 ml
Preparat olejowy (parafinowy) Treol 770 EC 100 ml
Odżywka Green Energy, nawóz do roślin zielonych w ampułce – 35 ml
Odżywka Green Energy, nawóz do roślin zielonych w ampułce – 35 ml
Kretołap, urządzenie pułapka na kreta | Target
Kretołap, urządzenie pułapka na kreta | Target
Komentarze

Sprawdź, co dziś czytają inni