Herbata z konopi | Jak przygotować napar? Dlaczego warto pić?

Herbata / napar z konopi

Konopia siewna to roślina, która od dawna cieszy się wielkim uznaniem w medycynie. Sceptyczne nastawienie niektórych osób może być spowodowane obawą związaną z obecnością związku organicznego w postaci THC, który odznacza się działaniem psychotropowym. Trzeba mieć jednak świadomość tego, że w konopiach stosowanych leczniczo nie ma takich związków lub są ilości śladowe, które w żaden sposób nie wpływają na naszą świadomość. Możliwości zdrowotne konopi są na tyle ogromne, że zdecydowanie warto sięgnąć po napar na bazie tej nietuzinkowej rośliny.

Co zawiera?

Konopie to przede wszystkim doskonałe źródło białka oraz przeciwutleniaczy. To właśnie one sprawiają, że ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia czy miażdżycy znacząco spada. Jednocześnie chronią przed chorobami nowotworowymi. Warto podkreślić, że konopie to także skarbnica bardzo wielu istotnych dla organizmu minerałów. Są źródłem żelaza, potasu, magnezu oraz cynku. Zawierają także kwas linolenowy, który usprawnia pracę mięśni, ale jednocześnie wpływa na umiejętność koncentracji, redukuje stres i wspiera wzrok. Należy również wspomnieć o obecności CBD. To niezwykle wartościowy związek, który odznacza się właściwościami przeciwzapalnymi, przeciwbólowymi oraz przeciwutleniającymi.

Jak przygotować herbatkę? Przepis na napar z konopi

Przygotowanie naparu nie jest trudne. Warto jednak mieć na względzie fakt, że CBD nie rozpuszcza się w wodzie. Właśnie z tego względu zaleca się dodanie do naparu odrobiny tłuszczu. Susz w ilości do 1,5g należy zalać w standardowej szklance gorącą wodą i odstawić na pięć minut. Zbyt długi czas parzenia może sprawić, że napar wypełni się niepożądaną goryczką. 

Właściwości zdrowotne | Dlaczego warto pić?

• Napar z konopi to doskonała propozycja dla osób, które zmagają się z permanentnym i wyniszczającym stresem. Właściwości uspokajające sprawiają, że stres stopniowo poddawany jest redukcji.
• Regularne picie herbaty konopnej pozwala pozbyć się stanów lękowych i depresyjnych. Lekarze zalecają ją również osobom zmagającym się z bezsennością i nerwicą.
• Napar wpływa korzystnie na układ odpornościowy, reguluje poziom cukru w organizmie, wspiera właściwą pracę wątroby oraz nerek, a ponadto działa w przeciwbólowo.

Suszone liście konopi kupuj tylko w sprawdzonych sklepach zielarskich lub w aptece. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. Stosowanie niektórych ziół, zwłaszcza gdy przyjmujesz inne leki, może być niebezpieczne!

Tekst: Redakcja ZielonyOgrodek.pl, G.T., zdjęcie tytułowe: vlbentley / Depositphotos