Logo
Logo
45
Okazje

Sok z mniszka lekarskiego | Doskonały sposób na detoks!

Jedno z najbardziej dostępnych i pospolitych ziół, rosnące dosłownie wszędzie! Jego żółte kwiaty zwane mleczami to jeden ze znaków rozpoznawczych maja. Pospolity chwast? Nic bardziej mylnego! Sok z mniszka pomoże Ci oczyścić organizm!

 

Mniszek lekarski – zbawienny dla wątroby!

Mniszek lekarski to jedno z najbardziej pożytecznych dla zdrowia ziół majowych. Zarówno kwiaty jak i liście mniszka są jadalne. Pamiętajmy, aby zbierać tę roślinę jak najdalej od samochodowych dróg. Mniszek jest doskonałym „odtruwaczem wątroby” oraz antyoksydantem ze względu na zawarte w nim flawonoidy, fenelokwasy, fitosterole, terpeny a także witaminy B, C i sole mineralne.

Sok z mniszka to doskonały sposób na detoks i oczyszczenie organizmu!

Przepis na sok z mniszka

Składniki

  • 1 szklanka młodych liści mniszka
  • ½ ananasa
  • kiwi
  • łodyga selera
  • ½ limonki

Przygotowanie

Po dokładnym umyciu, składniki na przemian wkładamy do wolnoobrotowej wyciskarki do soków i gotowe!

Źródło: Kuvings, zdjęcie: @pysznieczyprzepysznie

Tagi
 
To Cię zainteresuje
Pokaż więcej (4)
Powiązane rośliny
Warto przeczytać
Lista zakupów


Komentarze

NEWSLETTER
Zapisz się i odbierz darmowe e-wydanie magazynu Gardeners` World!
 
Twoja strona ogrodu