Sok z babki lancetowatej. Idealny na przeziębienie!

Babka lancetowata na przeziębienie

Kolejna uznana za pospolitą roślina, o niezwykłych prozdrowotnych właściwościach. Badania naukowe udowodniły że zawarte w babce lancetowatej polisacharydy, glikozydy, flawonoidy, sole cynkowe oraz związki krzemowe w tym właśnie a nie innym zawartym w babce lancetowatej połączeniu, działają przeciwzapalnie i przeciwkaszlowo. Od wieków znana jest także właściwość babki, polegająca na przyspieszeniu gojenia się ran.

Przepis na sok z babki

Składniki

• 2 pełne szklanki liści babki lancetowatej
• 2 cm kawałek kurkumy
• cytryna
• kawałek mango
• szczypta pieprzu

Przygotowanie

Składniki na przemian wkładamy do wolnoobrotowej wyciskarki do soków, następnie dodajemy miód.

Źródło: Kuvings, zdjęcie: Dimijana / Depositphoptos