Logo
Logo
1
Okazje

Sok z kiwi i szpinaku – na grypę i przeziębienie!

Kiwi jest bardzo niedocenianym owocem, jeżeli chodzi o profilaktykę wszelkich dolegliwości związanych z grypą i przeziębieniem. Zrób z niego sok, by wzmocnić swoją odporność!

 

Kiwi w swoim składzie oprócz witaminy C posiada również witaminy z grupy B, witaminę A oraz E. Dodatkowo w kiwi znajdziemy składniki odżywcze takie jak: wapń, potas, magnez, żelazo, krzem. Jedzenie tych owoców pomaga w złagodzeniu objawów przeziębienia i grypy takich jak kaszel czy ból gardła.

Przepis na sok z kiwi z dodatkiem szpinaku

Składniki

  • 2 owoce kiwi
  • ½ pomarańcza
  • garść szpinaku

Przygotowanie

Po dokładnym umyciu, składniki na przemian wkładamy do wolnoobrotowej wyciskarki do soków.

Źródło: Kuvings, materiały prasowe

Dowiedz się więcej



To Cię zainteresuje
Pokaż więcej (5)
Lista zakupów


Komentarze

NEWSLETTER
Porady ogrodnicze na Twój email!
Zapisz się i odbierz darmowe e-wydanie magazynu Gardeners` World!
 
Twoja strona ogrodu