Sok z kiwi i szpinaku – na grypę i przeziębienie!

Kiwi w swoim składzie oprócz witaminy C posiada również witaminy z grupy B, witaminę A oraz E. Dodatkowo w kiwi znajdziemy składniki odżywcze takie jak: wapń, potas, magnez, żelazo, krzem. Jedzenie tych owoców pomaga w złagodzeniu objawów przeziębienia i grypy takich jak kaszel czy ból gardła.

To się przyda

Odżywka do ziół i warzyw, Vege Energy - 35 ml

Warzywniak Woodlook Brązowy

Podłoże NATURAL+, ziemia do ziół i warzyw - 20 l

Plonar Active do warzyw i owoców – ekologiczny nawóz granulowany – 1 kg Ekodarpol

Przepis na sok z kiwi z dodatkiem szpinaku

Składniki

• 2 owoce kiwi
• ½ pomarańcza
• garść szpinaku

Przygotowanie

Po dokładnym umyciu, składniki na przemian wkładamy do wolnoobrotowej wyciskarki do soków.

Źródło: Kuvings, materiały prasowe