Sok z kiwi i szpinaku – na grypę i przeziębienie!
Posłuchaj tego artykułu
00:00
Kiwi jest bardzo niedocenianym owocem, jeżeli chodzi o profilaktykę wszelkich dolegliwości związanych z grypą i przeziębieniem. Zrób z niego sok, by wzmocnić swoją odporność!
1
Kiwi w swoim składzie oprócz witaminy C posiada również witaminy z grupy B, witaminę A oraz E. Dodatkowo w kiwi znajdziemy składniki odżywcze takie jak: wapń, potas, magnez, żelazo, krzem. Jedzenie tych owoców pomaga w złagodzeniu objawów przeziębienia i grypy takich jak kaszel czy ból gardła.
Przepis na sok z kiwi z dodatkiem szpinaku
Składniki
- 2 owoce kiwi
- ½ pomarańcza
- garść szpinaku
Przygotowanie
Po dokładnym umyciu, składniki na przemian wkładamy do wolnoobrotowej wyciskarki do soków.
Źródło: Kuvings, materiały prasowe
TEMATY NA CZASIE
Tagi
Komentarze