Wilgoć w domu, choć nie ma grzyba? To może być jeszcze gorsze

Dlaczego wilgoć bez grzyba jest niebezpieczna?

Wielu osobom wydaje się, że skoro na ścianach nie pojawia się czarny nalot, problemu nie ma. Tymczasem podwyższona wilgotność w pomieszczeniach wpływa na zdrowie nawet wtedy, gdy grzyb jeszcze się nie rozwinął. Zbyt wilgotne powietrze sprzyja rozwojowi roztoczy, bakterii i wirusów, które mogą wywoływać infekcje górnych dróg oddechowych, przewlekły kaszel, a także nasilone alergie. W takich warunkach organizm szybciej się męczy, a odporność spada.

Wilgoć bez grzyba – ukryte zagrożenia w domu

Wilgoć w domu często nie wynika wyłącznie z wad budynku, ale z naszych przyzwyczajeń. Niewłaściwe ogrzewanie, zła wentylacja czy brak konserwacji urządzeń potrafią stworzyć warunki sprzyjające chorobom, nawet jeśli na ścianach nie widać pleśni.

Zbyt niska temperatura i złe wietrzenie

Jednym z najczęstszych błędów jest utrzymywanie w domu zbyt niskiej temperatury. Choć wielu osobom wydaje się, że to oszczędność, chłodne pomieszczenia szybciej wychładzają ściany, a to sprzyja kondensacji pary wodnej. Kolejny problem to niewłaściwe wietrzenie – uchylone okna przez cały dzień zamiast krótkiego, intensywnego przewietrzenia powodują, że powietrze nie wymienia się skutecznie.

Fot. Paul Maguire / AdobeStock

Parujące szyby i skraplająca się woda to jeden z pierwszych sygnałów, że w domu gromadzi się wilgoć. Nawet jeśli na ścianach nie widać grzyba, problem może być poważniejszy niż się wydaje.

Filtry i klimatyzacja – ciche źródła kłopotów

Brudne filtry w klimatyzatorach, rekuperatorach i nawilżaczach to idealne miejsce do rozwoju drobnoustrojów. Zamiast pomagać w utrzymaniu zdrowego mikroklimatu, urządzenia stają się źródłem problemów. Regularne czyszczenie filtrów i wymiana wkładów to konieczność!

Złe ustawienie nawiewu

Często nie zdajemy sobie sprawy, że nawet niewłaściwie ustawiony nawiew powietrza w klimatyzacji lub wentylacji może szkodzić. Strumień zimnego powietrza skierowany wprost na osoby przebywające w pomieszczeniu wysusza śluzówki, obniża odporność i zwiększa podatność na infekcje. W efekcie zamiast komfortu pojawia się chroniczne uczucie zmęczenia i częste przeziębienia.

Jak nie chorować w wilgotnym domu?

Problem wilgoci bez widocznego grzyba można skutecznie ograniczyć. Wystarczy pamiętać o kilku zasadach:

• utrzymywać w domu temperaturę powyżej 19-20°C,
• wietrzyć krótko, ale intensywnie,
• regularnie czyścić i wymieniać filtry w urządzeniach,
• ustawiać nawiew tak, by nie był skierowany bezpośrednio na ludzi,
• kontrolować wilgotność powietrza higrometrem i używać osuszacza, gdy jest zbyt wysoka.

Stosując te proste kroki, można uniknąć chorób i poprawić komfort życia, nawet jeśli grzyb jeszcze nie pojawił się na ścianach.

Zdjęcie tytułowe: phattaraphum / AdobeStock