Jak kask chroni głowę przed najpoważniejszymi urazami?
Przy upadku z roweru głowa należy do najbardziej narażonych części ciała, a jej uraz bywa najgroźniejszy w skutkach. Badania nad skutecznością kasków wskazują, że ich noszenie wyraźnie zmniejsza ryzyko poważnych urazów czaszki i mózgu. Odpowiada za to budowa, w której każda warstwa pełni osobne zadanie.
Twarda skorupa zewnętrzna rozprowadza siłę uderzenia na większą powierzchnię, zamiast pozwolić jej skupić się w jednym punkcie. Wewnętrzna warstwa z pianki EPS z kolei zgniata się przy zderzeniu i pochłania energię, która w innym razie dotarłaby wprost do czaszki. Właśnie ta piana odpowiada za to, że po mocnym uderzeniu kask nadaje się już tylko do wymiany.
Nowoczesne technologie w kaskach a większy poziom ochrony
Rzeczywiste upadki rzadko wyglądają tak, że głowa uderza prosto w podłoże – częściej dochodzi do uderzenia pod kątem, które obraca głowę. Na takie siły rotacyjne odpowiada system MIPS, czyli ruchoma warstwa wewnątrz kasku, przesuwająca się o kilka milimetrów w momencie zderzenia. Dzięki temu część energii obrotowej zostaje przejęta przez kask, zamiast działać na mózg. Jak prezentują się modele z tym systemem, możesz zobaczyć tutaj: https://www.decathlon.pl/sporty/rowery/kaski-rowerowe-z-mips.
Poza ochroną znaczenie mają też rozwiązania wpływające na komfort i widoczność. Otwory wentylacyjne odprowadzają ciepło podczas dłuższego podjazdu, a pokrętło z tyłu pozwala dopasować obwód bez zdejmowania kasku. Odblaski oraz wbudowane z tyłu światełko zwiększają natomiast szansę, że kierowca zauważy rowerzystę po zmroku.
Dobrze dopasowany kask – dlaczego to ważne?
Nawet dobrze zaprojektowany kask nie zadziała, jeśli jest źle założony. Punktem wyjścia jest pomiar obwodu głowy centymetrem krawieckim tuż nad brwiami i uszami, a następnie dobranie do wyniku właściwego rozmiaru. Prawidłowo założony kask leży poziomo, a jego przednia krawędź znajduje się mniej więcej dwa palce nad brwiami.
Paski powinny układać się w literę V tuż pod uszami, a zapięcie pod brodą zostawiać miejsce na jeden palec. Najczęstszy błąd to kask zsunięty na tył głowy, który odsłania czoło i przy upadku na twarz nie ochroni. Luźno zwisające paski to drugi typowy problem – przy uderzeniu kask może po prostu zsunąć się z głowy.
Kiedy kask wymaga wymiany i czemu to ważne?
O wymianie kasku myśli się rzadko, a bywa ona równie istotna, jak sam zakup. Pianka EPS z czasem twardnieje i traci zdolność pochłaniania energii, dlatego zaleca się wymianę mniej więcej co trzy do pięciu lat, nawet przy braku widocznych śladów zużycia. Przy zakupie warto sprawdzić oznaczenie normy EN 1078, potwierdzającej, że kask przeszedł podstawowe testy bezpieczeństwa. Data produkcji, umieszczana zwykle na wewnętrznej naklejce, podpowie z kolei, jak długo model leżał już w magazynie.
