Zdrowie i uroda

O ogrodzie jako źródle naszego zdrowia i urody. Rośliny lecznicze, kosmetyka naturalna i ciekawostki.

Jakie kolorowe warzywa i owoce warto jeść dla...

Jakie kolorowe warzywa i owoce warto jeść dla...

Jakie kolorowe warzywa i owoce warto jeść dla...

Prawidłowe odżywianie jest kluczowe dla zachowania zdrowia, dobrego samopoczucia i szczupłej sylwetki, a podstawą codziennej diety powinny być warzywa. Zawierają błonnik i wiele cennych witamin, składników mineralnych i innych związków, które mają działanie prozdrowotne. Pozytywnie wpływają na...

Kontynuuj czytanie

Kuchnia z ogródka

Dlaczego warto jeść truskawki? Są pyszne i...

Dlaczego warto jeść truskawki? Są pyszne i...

Dlaczego warto jeść truskawki? Są pyszne i...

Sezon truskawkowy w pełni. Liczba ulicznych sprzedawców zwiększa się z dnia na dzień, co jest...

Kuchnia z ogródka

Herbata z lawendy | Jak przygotować napar? Dlaczego warto pić?

Herbata z lawendy | Jak przygotować napar? Dlaczego warto pić?

Herbata z lawendy | Jak przygotować napar?...

Spróbuj herbaty z lawendy! Te niezwykły ogrodowy chwast jest źródłem zdrowia. Dowiedz się,...

Kuchnia z ogródka

Hodowla kurek (grzybów) w ogrodzie | Gdzie kupić...

Hodowla kurek (grzybów) w ogrodzie | Gdzie kupić...

Hodowla kurek (grzybów) w ogrodzie | Gdzie kupić...

Grzyby to dobre źródło wielu związków mineralnych, ale przede wszystkim niesamowity przysmak....

Kuchnia z ogródka

Urban Jungle | Jak założyć dżunglę w domu? Jakie...

Urban Jungle | Jak założyć dżunglę w domu? Jakie...

Urban Jungle | Jak założyć dżunglę w domu? Jakie...

Kiedy pandemia koronawirusa zmusza nas do siedzenia w domu, mamy ograniczony kontakt z naturą....

Rośliny w mieszkaniu

Jagoda kamczacka – co musisz o niej wiedzieć?...

Jagoda kamczacka – co musisz o niej wiedzieć?...

Jagoda kamczacka – co musisz o niej wiedzieć?...

Jagoda kamczacka jest jednym z najzdrowszych i najwcześniejszych owoców uprawianych w polskich...

Warzywnik i sad

2 pyszne przepisy na syropy z kwiatów i owoców...

2 pyszne przepisy na syropy z kwiatów i owoców...

2 pyszne przepisy na syropy z kwiatów i owoców...

Bez czarny to dzika roślina porastająca lasy i łąki. Rzadko kiedy uprawiana jest w ogrodzie - a...

Kuchnia z ogródka

Oprysk na kleszcze – kiedy i jak wykonać?

Oprysk na kleszcze – kiedy i jak wykonać?

Oprysk na kleszcze – kiedy i jak wykonać?

Kleszcze można spotkać praktycznie wszędzie: w parkach, lasach, na trawnikach i niestety w...

Zwierzęta w ogrodzie

Dlaczego warto jeść jagodę kamczacką?

Dlaczego warto jeść jagodę kamczacką?

Dlaczego warto jeść jagodę kamczacką?

Powiedzieć, że jagody kamczackie są owocami o dużej wartości odżywczej, to jakby nic nie powiedzieć. Te niepozorne, mało wciąż znane w naszym kraju owoce, ze względu na niezwykłe bogactwo zawartych w nich prozdrowotnych składników zaliczane są do kategorii tzw. superfood. Warto więc się nimi...

Kontynuuj czytanie

Kuchnia z ogródka

Powabne pierwiosnki | Dwa przepisy na dania z...

Powabne pierwiosnki | Dwa przepisy na dania z...

Powabne pierwiosnki | Dwa przepisy na dania z...

Często słyszę pytanie, który kwiat jest moim ulubionym. I choć nigdy nie potrafię się...

Kuchnia z ogródka

Papryka – na co pomaga? Dlaczego warto jeść?

Papryka – na co pomaga? Dlaczego warto jeść?

Papryka – na co pomaga? Dlaczego warto jeść?

Papryka to bardzo smaczne warzywo, posiadające dużą ilość odmian odmian, które różnią się...

Kuchnia z ogródka

Naturalny spray na komary | Jak i z czego zrobić?

Naturalny spray na komary | Jak i z czego zrobić?

Naturalny spray na komary | Jak i z czego zrobić?

Preparaty odstraszające komary to jeden z podstawowych elementów ekwipunku w przypadku osób...

Zupa z pokrzywy – tak pyszna, że musisz spróbować!

Zupa z pokrzywy – tak pyszna, że musisz spróbować!

Zupa z pokrzywy – tak pyszna, że musisz spróbować!

Pokrzywa to samo zdrowie i dania z tej rośliny powinno się jadać – szczególnie w maju. Wtedy...

Kuchnia z ogródka

Jak pielęgnować zioła? To łatwe, jeśli znasz te...

Jak pielęgnować zioła? To łatwe, jeśli znasz te...

Jak pielęgnować zioła? To łatwe, jeśli znasz te...

Zioła to zwykłe rośliny o niezwykłych właściwościach. Są nie tylko skarbnicą smaków i aromatów,...

Warzywnik i sad

Konfitura z lilaka – pyszny dżem z kwiatów bzu!

Konfitura z lilaka – pyszny dżem z kwiatów bzu!

Konfitura z lilaka – pyszny dżem z kwiatów bzu!

Lilak nazywany bzem, to cudownie pachnąca roślina, którą powszechnie uprawia się w europejskich...

Kuchnia z ogródka

Syrop i miód z lilaka – wyjątkowe słodziki z kwiatów!

Syrop i miód z lilaka – wyjątkowe słodziki z kwiatów!

Syrop i miód z lilaka – wyjątkowe słodziki z...

Lilak cudownie pachnąca roślina o przepięknych kwiatach szeroko znana jako bez. Warto wiedzieć,...

Kuchnia z ogródka

Uprawa kapusty brukselskiej w ogrodzie

Uprawa kapusty brukselskiej w ogrodzie

Uprawa kapusty brukselskiej w ogrodzie

Kapusta brukselska, potocznie nazywana brukselką, to jedno z najbardziej niedocenianych warzyw. W przeciwieństwie do jej kuzynów jest bardzo "niecodziennym" gościem na polskim stole. Jest to o tyle zaskakujące, że gatunek ma szerokie zastosowanie w kuchni (przynajmniej teoretycznie), posiada...

Kontynuuj czytanie

Warzywnik i sad

Mniszek lekarski – właściwości zdrowotne,...

Mniszek lekarski – właściwości zdrowotne,...

Mniszek lekarski – właściwości zdrowotne,...

Nim łąki pokryją się żółtymi kwiatami mniszka, warto zerwać jego liście, które mają właściwości...

Kuchnia z ogródka

Napar "wiosenne przebudzenie"

Napar "wiosenne przebudzenie"

Napar "wiosenne przebudzenie"

Wiosna to czas, gdy nasze ciało budzi się ze snu. Z utęsknieniem szukamy pierwszych...

Kuchnia z ogródka

Sok z mniszka lekarskiego | Doskonały sposób na...

Sok z mniszka lekarskiego | Doskonały sposób na...

Sok z mniszka lekarskiego | Doskonały sposób na...

Jedno z najbardziej dostępnych i pospolitych ziół, rosnące dosłownie wszędzie! Jego żółte...

Kuchnia z ogródka

Hodowla jadalnych owadów | Jakie ma zalety? Czym jest entomofagia?

Hodowla jadalnych owadów | Jakie ma zalety? Czym jest entomofagia?

Hodowla jadalnych owadów | Jakie ma zalety? Czym...

W przyszłości może się okazać, że jednym z podstawowych źródeł białka zwierzęcego będą owady....

Kuchnia z ogródka

Najpopularniejsze zioła z ogrodu – 9 gatunków,...

Najpopularniejsze zioła z ogrodu – 9 gatunków,...

Najpopularniejsze zioła z ogrodu – 9 gatunków,...

Zioła z własnego ogrodu są zawsze dostępne, świeże i aromatyczne. Nawet w najmniejszym ogrodzie...

Kuchnia z ogródka

Babka lancetowata – właściwości lecznicze,...

Babka lancetowata – właściwości lecznicze,...

Babka lancetowata – właściwości lecznicze,...

Przykładanie na rany i ukąszenia jej świeżych liści jest starym zabiegiem ludowego lecznictwa,...

Kuchnia z ogródka

Lemoniada z rabarbaru – smaczne letnie orzeźwienie

Lemoniada z rabarbaru – smaczne letnie orzeźwienie

Lemoniada z rabarbaru – smaczne letnie orzeźwienie

Lemoniada z rabarbaru to orzeźwiający napój, który doskonale sprawdzi się podczas upalnych dni,...

Kuchnia z ogródka

1

...

2

3

4 5 6 7

...

13